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Schnelle Hämorrhoiden-Linderung: 12 Hausmittel gegen Hämorrhoiden

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Probieren Sie diese einfachen Hausmittel gegen Hämorrhoiden und finden Sie schnelle Linderung von Schmerzen und Juckreiz.

 

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Laden Sie auf Faser

Auf der Suche nach Hausmitteln gegen Hämorrhoiden? Beginnen Sie mit einer ballaststoffreichen Ernährung, die Blutungen und Schmerzen durch Hämorrhoiden lindern kann, von innen nach außen zu heilen. Füllen Sie Ihren Teller mit faserreichem Obst und Gemüse, braunem Reis, Vollkornprodukten und Nüssen zur Linderung von Hämorrhoiden. Viel Wasser zu trinken kann auch Verstopfung verhindern. Schauen Sie sich diese schmerzlosen Möglichkeiten an, um die Ballaststoffe zu erhöhen.

 

Verwenden Sie einen Teebeutel zur Linderung von Hämorrhoiden

Äußere Hämorrhoiden können durch Auftragen eines warmen, feuchten Teebeutels gelindert werden. Die Gerbsäure im Tee hilft, Schwellungen zu reduzieren, die Schmerzen zu lindern und die Blutgerinnung zu fördern, um die Blutung zu stoppen. (Psst – Teebeutel können auch zur Behandlung von Krebsgeschwüren verwendet werden!)

 

Vermeiden Sie es zu sitzen

Wenn Sie einen Schreibtischjob haben, gehen Sie mindestens einmal pro Stunde fünf Minuten lang herum, um den Rektaldruck zu verringern, der Hämorrhoiden verursacht. Vermeiden Sie im Fitnessstudio stationäre Fahrräder und Kniebeugen, die beide den gleichen Druck ausüben können. Versuchen Sie stattdessen, 20 bis 30 Minuten lang zügig zu gehen, um die Darmfunktion zu fördern. Dies passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie 10.000 Schritte pro Tag gehen.

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